Når du vasker dit undertøj, frigives der små fibre, som kan ende i havet som mikroplast. Det gælder især for undertøj lavet af syntetiske materialer som polyester, nylon og elastan. Selvom de enkelte fibre er mikroskopiske, bliver de til et stort miljøproblem, når millioner af vaske tilsammen sender dem ud i naturen. Heldigvis kan du med få ændringer i din hverdag mindske udledningen markant – uden at gå på kompromis med renheden eller komforten.

Hvad er mikroplast – og hvorfor er det et problem?

Mikroplast er små plastpartikler, der er mindre end 5 millimeter. De kan stamme fra alt fra bildæk og kosmetik til tøjvask. Når syntetiske tekstiler vaskes, løsner små fibre sig fra stoffet og skylles ud med spildevandet. En del bliver fanget i rensningsanlæg, men mange slipper igennem og ender i havet, hvor de kan optages af fisk og andre dyr.

Forskning viser, at tøjvask er en af de største kilder til mikroplast i miljøet. Undertøj, sportstøj og strømper, der ofte indeholder elastiske fibre, er særligt udsatte, fordi de vaskes hyppigt og slides mere end andet tøj.

Læs også:

Den rette body: Glat silhuet under tætsiddende tøj

Undertøj

En body kan gøre underværker for både komfort og selvtillid. Læs hvordan du vælger den rette model, finder den bedste pasform og får en elegant silhuet under tætsiddende tøj – uden at gå på kompromis med bevægelsesfriheden.

Pasform og velvære – sådan vælger du undertøj, der sidder og føles helt rigtigt

Undertøj

Det rigtige undertøj handler om mere end udseende. Lær, hvordan du vælger den rette størrelse, pasform og materialer, så du får maksimal komfort og velvære i hverdagen.

Bæredygtigt undertøj: Sådan plejer og opbevarer du det for at forlænge levetiden

Undertøj

Lær hvordan du bedst vasker, tørrer og opbevarer dit bæredygtige undertøj, så det bevarer pasform, komfort og kvalitet i mange år. Små ændringer i din rutine kan gøre en stor forskel for både miljøet og din pengepung.

Vask grønnere: Sådan gør du undertøjsvasken mere miljøvenlig

Undertøj

Selv undertøjsvasken kan blive mere bæredygtig. Få praktiske tips til, hvordan du vælger temperatur, vaskemiddel og tørring med omtanke – og spar både energi og miljøet for unødvendig belastning.

Vælg materialer med omtanke

Det mest effektive skridt er at vælge undertøj lavet af naturlige materialer. Bomuld, bambus og uld frigiver ikke mikroplast, da de består af biologisk nedbrydelige fibre. Hvis du foretrækker syntetiske materialer for deres elasticitet og pasform, kan du gå efter produkter, hvor syntetiske fibre er blandet med naturfibre – det reducerer mængden af plast i stoffet.

Flere producenter arbejder også med genanvendte materialer og tættere vævninger, som mindsker fiberudslip. Kig efter miljømærker som GOTS, OEKO-TEX eller EU-Blomsten, der stiller krav til både materialer og produktion.

Vask skånsomt – det gavner både tøjet og miljøet

Hvordan du vasker, har stor betydning for, hvor mange fibre der løsner sig. Her er nogle enkle råd:

• Vask ved lav temperatur. Høje temperaturer slider mere på fibrene. 30 grader er ofte nok til undertøj, der ikke er stærkt snavset.
• Fyld maskinen helt op. En fuld maskine giver mindre friktion mellem tøjet, og dermed færre fibre, der løsner sig.
• Brug flydende vaskemiddel. Pulver kan være mere slibende og øge fiberudslip.
• Undgå skyllemiddel. Det kan nedbryde elastiske fibre og forkorte tøjets levetid.
• Vask sjældnere. Undertøj skal naturligvis være rent, men mange vasker sportstoppe og strømper oftere end nødvendigt. Luftning kan nogle gange være nok.

Brug vaskeposer og filtre

Et af de mest effektive redskaber mod mikroplast i vasken er særlige vaskeposer og filtre, der opsamler de små fibre. Produkter som Guppyfriend-posen eller Cora Ball kan fange en stor del af de fibre, der ellers ville ende i afløbet. Der findes også vaskemaskinefiltre, som kan monteres direkte på afløbsslangen.

Når du tømmer posen eller filteret, skal du smide fibrene i restaffaldet – ikke skylle dem ud i vasken. På den måde bliver de håndteret som almindeligt affald og ikke som forurening i vandmiljøet.

Tør og opbevar med omtanke

Tørretumbling slider hårdt på tekstiler og øger fiberudslip. Hæng i stedet undertøjet til tørre – det sparer både energi og forlænger tøjets levetid. Opbevar det tørt og luftigt, så elastikken bevarer sin form, og du undgår unødvendig vask.

Forlæng levetiden – køb mindre, men bedre

Jo længere dit undertøj holder, desto mindre miljøbelastning skaber det. Kvalitet betaler sig: vælg undertøj med god pasform og holdbare sømme, og reparér små huller i stedet for at smide ud. Overvej også, om du virkelig har brug for at udskifte hele garderoben – ofte kan et par nye basisdele være nok.

Når undertøjet til sidst er slidt op, kan du aflevere det til tekstilgenbrug, hvis kommunen tilbyder det. Selv syntetiske fibre kan i nogle tilfælde genanvendes.

Små skridt med stor effekt

At mindske mikroplastudledningen fra undertøj handler ikke om at ændre alt på én gang. Hver lille justering – fra valg af materiale til vaskemetode – gør en forskel. Hvis mange gør lidt, bliver effekten stor. Og som bonus holder dit undertøj sig pænt og behageligt i længere tid.